锐步有氧健身 iPhone 版

全面的健身追踪与锐步有氧健身

锐步有氧健身 app 是一个多功能的健身工具，旨在为初学者和经验丰富的运动员提供服务。该应用程序允许用户无缝跟踪、计划和分析他们的锻炼，最大化健身效果。它通过蓝牙与兼容的锐步跑步机、健身车和椭圆机连接，使得在没有 GPS 或互联网连接的情况下监控锻炼成为可能。

主要功能包括实时跟踪速度、距离、时间、配速、功率和燃烧的卡路里等重要指标，在锻炼期间和之后提供有价值的反馈。用户可以创建无限的自定义训练计划，以适应各种训练风格，并监控稳定状态训练和间歇训练。此外，该应用程序与 Apple Watch 集成以进行心率监测，并提供社交媒体分享选项，通过与朋友比较结果来激励用户。